Kako održavati jastuk i madrac za dugotrajan i zdrav san

Održavanje jastuka i madraca ključno je za dugotrajnu udobnost i higijenu spavanja. Redovito provjetravanje i okretanje madraca sprječava deformacije i osigurava ravnomjernu podršku tijelu. Jastuk treba redovito prati ili zamijeniti prema uputama proizvođača kako bi se spriječilo nakupljanje bakterija i prašine. Pravilna njega produžuje vijek trajanja proizvoda i održava higijenu spavanja.

Dugotrajna udobnost također uključuje pravilnu rotaciju madraca i jastuka. Promjena položaja madraca svakih nekoliko mjeseci pomaže u očuvanju tvrdoće i ravnomjernog trošenja. Time se sprječavaju udubljenja i osigurava konstantna podrška tijelu tijekom noći.

Još jedan važan savjet je zamjena madraca i jastuka u slučaju vidljivog trošenja ili smanjenja udobnosti. Pravovremena zamjena proizvoda pomaže u očuvanju kvalitete sna i prevenciji bolova u leđima i vratu. Održavanje higijene i pravilne njege ključ je za dugotrajnu podršku zdravom i kvalitetnom spavanju.